Vegetarische kookworkshops

Maaltijden zonder vlees hoeven zeker niet eenzijdig, smakeloos of saai te zijn. Peter Vandermeersch, maakt je wegwijs in de vele soorten eiwitten die het vlees voldoende kunnen vervangen. Je krijgt inzicht in hoe je op een juiste manier volwaardige maaltijden zonder vlees kan opbouwen. Hiervoor leer je ook hoe je ingrediënten passend kan gebruiken en ze eenvoudig maar vooral ook smakelijk en kleurrijk kan bereiden tot aantrekkelijke en verzadigende maaltijden. We maken onder andere bereidingen en maaltijden op basis van het lichte granen- en noteneiwit, het veelzijdige peulvruchten eiwit en het zuivel eiwit. De bereidingen zijn zeer toegankelijk voor niet-vegetariërs en voor kinderen.

Sessies:

• di 7 oktober ’25  van 19:00 tot 22:00 uur
• di 14 oktober ’25 van 19:00 tot 22:00 uur
• di 21 oktober ’25 van 19:00 tot 22:00 uur

Schrijf je HIER in.

We organiseren deze activiteit in het kader van de Week van de Fair Trade, die dit jaar focust op de sociale en ecologische impact van ons consumptiegedrag. Meer informatie vind je op https://weekvandefairtrade.be/.